▾
.com
.cat
▾
.com
.cat
eXtra
Ser feliç
login
Cercar
Ansietat
Registra't
Últimes notícies
Últimes notícies
El més comentat
El més llegit
Societat
Societat
Ciència
Educació
Medi ambient
Sanitat
Cas Obert
Temps
Trànsit
Amb P de Planeta
Empoderades
Sanament
Política
Política
Eleccions Catalunya
Eleccions generals
Com votar
Programes
Candidats
Enquestes eleccions
Resultats eleccions generals
Eleccions autonòmiques
Eleccions municipals
Eleccions
Barcelona
Barcelona
OnCatalunya
Barcelonejant
+Barcelona
Metrópolis Barcelona
Eixample
Metro Barcelona
Badalona
Castelldefels
Cornellà
Esplugues
L'Hospitalet
Gavà
Vilanova i la Geltrú
Mataró
Granollers
Martorell
Sant Cugat
Rubí
Mollet
Parets
Sabadell
Santa Coloma
Sant Boi
Terrassa
Viladecans
Barcelona Entretots
Internacional
Internacional
Guerra Rússia - Ucraïna
Gaza
Eleccions França
Estats Units
Joe Biden
Brexit
Iraq
Irán
Crisi dels refugiats
Unió Europea
Veneçuela
Gihadisme
Economia
Economia
actius
Nodes
Declaració renda
Automobile BCN
Mobile world Congress
Tecnologia
Empresa de l'any
Consum
Empreses
Zona Franca
Mobile World Capital
Com et pot ajudar el teu banc
Esports
Esports
Barça
Futbol
RCD Espanyol
MotoGP
Fórmula 1
Bàsquet
NBA
Ciclisme
Tennis
Mundial de Bàsquet 2023
Vuelta a Espanya 2023
Cultura
Cultura
Premis Oscar 2024
Cine
Abril
Llibres
abril
Música
Art
En família
Teatre
Venda d'entrades
Premis Goya
QUE FER AVUI
Extra
Extra
Mamarazzis
Gent
Televisió
Yotele
Vida i estil
Bellesa
Opinió
Opinió
Editorials
Autors
The Conversation
Actualitat
Actualitat
Últimes notícies
Catalunya
La Contra
El més llegit
El més comentat
Multimèdia
Temes
Llocs
Personatges
Entendre més
Al teu saló
+Periódico
Newsletters
Canals
actius
Cata Mayor
Neomotor
Tendències 21
Medi ambient
Salut
Mares, pares i nens
Monogràfics
Dones STEM
Apunts
Catalunya al teu abast
Cuida't
'Destinos'
Vídeos
Vídeos
Fotos
Pòdcast
Pòdcast
El Pòdcast d'El Periódico
Mamarazzis
Un nanosegon al metavers
En fora de joc - El cas Dani Alves
El Tren de la Història
Serveis
Serveis
Edició impresa
Punts de venda
Treball a Barcelona
Habitatge a Barcelona
Passatemps
Loteries i sortejos
Programació TV
El temps
Horòscop
EPBrands
Loteria de Nadal
Loteria del Nen 2024
Platges
Trànsit a Barcelona
Promocions
Entre
Tots
Entre tots
Cartes dels lectors
Club d'animals i plantes
Club de Ciència
Club d'Estil
Club de Fitness
Club d'Història
Club d'Educació i Criança
Club de Música
Club de Cuina
Entendre + les relacions i la sexualitat
Subscriu-t'hi
i gaudeix dels avantatges de ser subscriptor
Ser feliç
Psicologia
Meditació i psicologia: com unir-ho per ser més feliç
0
Comentaris
Psicologia
¿Què és un atac d’ansietat? Així el pots reconèixer
0
Comentaris
Psicologia
Por de l’abandonament: 10 símptomes d’aquesta ferida
0
Comentaris
Psicologia
Les parelles felices existeixen: això és el que fan en el seu dia a dia
0
Comentaris
Psicologia
Cinc consells per treballar l’obertura al canvi
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Optimisme en nens: cinc pautes per ensenyar-los-en
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Gestiona la teva tristesa amb aquest entrenament emocional
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
¿Per a què serveix la por? La veritable funció d’aquesta emoció
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Educació positiva amb adolescents: així pots aplicar-la
Ángel Rull
0
Comentaris
PSICOLOGIA
Yellow Day: avui és el dia més feliç de l'any
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Ferides traumàtiques del passat: ¿com sé si m’estan afectant?
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Com podem saber si som somnàmbuls: cinc claus per descobrir-ho
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Les tres coses que sí que són positives de l’ego
Ángel Rull
0
Comentaris
Psicologia
Aquestes són les cinc fortaleses innates que tots tenim
Ángel Rull
0
Comentaris
Carregar més
Últimes notícies
04:28h
Ja no és el ‘llanito’ solitari
04:22h
¿Per què es protegeix els fumadors?
04:13h
Les tres grans idees de l’FMI
04:06h
Eixample a dues velocitats
04:02h
Josep Pla, esmunyedís i fascinant
El més llegit
El més comentat
El laberint català
Així estan les enquestes de les eleccions a Catalunya
Viatge al Sant Antoni d’abans
Alex Honnold i l'escalada més impactant del món: per què serà difícil repetir les seves gestes
ciclisme
Vingegaard surt de l’hospital de Vitòria després de 12 dies ingressat
Alcaraz renuncia entre llàgrimes a jugar a Barcelona
Al minut
Guerra d’Israel en directe: última hora sobre el final de la treva a Gaza, l’ajuda humanitària i reaccions
quo vadis barcelona
Salvador Alemany: «Vam perdre el pols per afrontar aquesta crisi»
Dues mirades
Corinna i les flors
CANVIS
Les autonomies podran ajustar els horaris dels nens en la fase 1
TALLADA DE CABELLS A L'ESTIL FRANCÈS
Rosalía sorprèn amb el seu nou serrell
