Dietes
Perd fins a 6 quilos en un mes incorporant aquest caldo depuratiu a la teva alimentació
Aprima’t ràpid i amb facilitat amb aquest plat senzill
Pensar que una dieta miracle és la solució quan es busca reduir pes és un error. No hi ha cap remei màgic per aprimar-se i evitar l’efecte rebot, però sí que hi ha alternatives que ens poden ajudar a perdre pes d’una manera més ràpida en algun moment puntual i hàbits que complementen altres dietes. Abans de començar qualsevol activitat per perdre pes, hem de tenir clar que sempre cal acudir a un professional que ens aconsellis i ens doni les pautes que necessitem conèixer per aconseguir els nostres objectius.
Dit això, dins de la tendència dels caldos depuratius que ajuden a perdre pes i a posar a punt l’organisme després d’alguns excessos, està agafant molta popularitat la sopa de fonoll per aprimar-se.
¿Què és el fonoll i quines propietats té?
El fonoll és una planta aromàtica amb fulles plomoses considerada un remei tradicional per tractar una àmplia varietat de qüestions, especialment relacionades amb la digestió, la depuració de l’organisme i la perduda de pes. Es recomana també per a problemes renals de fetge i fins i tot per tractar el mal alè. Una de les maneres més populars de consumir-lo és amb infusions, tant amb les seves llavors com a partir del seu bulb.
No obstant, també es pot consumir en sopa.
Sopa de fonoll per aprimar-se
Notícies relacionadesPer a aquesta recepta de sopa de fonoll cal:
1 litre de caldo de verdures
1 bulb i les fulles de fonoll
2 apis frescos
Mitja ceba
1 patata
2 cullerades d’oli d’oliva
Elaboració
En primer lloc es pelen i es piquen el fonoll, l’api, la ceba i la patata per posar-los a coure al caldo de verdura. Quan tots tinguin una textura tova, es retiren del foc i es trituren. S’amaneix amb l’oli d’oliva, se salpebra al gust i se serveix, tant calenta com freda.
- Lluita contra el frau Hisenda avisa: fins a 2.500 euros de multa per pagar aquestes quantitats amb diners en efectiu
- El laberint català Així estan les enquestes de les eleccions a Catalunya
- PRIMER ANIVERSARI Mantenir Consell de Cent costa deu vegades més que Diputació
- lliga f Alexia i Mariona es reivindiquen en una aclaparadora golejada (8-0)
- Les barraques de Montcada pugen un 25% després de dos anys d’oblit
- Al minut Guerra d’Israel en directe: última hora sobre el final de la treva a Gaza, l’ajuda humanitària i reaccions
- TENNIS Alcaraz s’acomiada en quarts de final i deixa orfe Madrid
- Copa Amèrica de vela Una regatista d’estirp a l’equip espanyol
- lliga f Alexia i Mariona es reivindiquen en una aclaparadora golejada (8-0)
- Apunt Queden cinc finals