Miren Larrazábal: "La millor seducció és la de qui s'atreveix a mostrar-se tal com és"

SALÓ SINGLES 08. Zona d'exposició del Museu Marítim. Av. de les Drassanes s/n

Seduir és una manera de comunicar-se. Amb aquesta idea de partida, la conferència de la terapeuta sexual i de parella Miren Larra- zábal obria el Saló Singles 08, que fins a aquesta nit (de 19.00 a 23.00 h és la festa de clausura) ofereix múltiples idees culturals i d'oci per aprendre a disfrutar de la vida sense parella. Larrazábal acaba de publicar, amb Carmen Serrat-Valera, el llibre ¡Adiós, corazón! Aprenda a afrontar con éxito y paz interior los distintos retos que el divorcio y la ruptura amorosa le plantean (Alianza).

--Per sortir al més airós possible d'una ruptura, ¿per on es comença?

--El primer és acceptar el final de la relació, no rebel.lar-se contra el 'no'. No fer-ho, de vegades condueix a barbaritats, com la violència masclista. Per això, és necessari intervenir en determinades separacions i ruptures. La ira i desig de venjança generen violència, que moltes vegades es descarrega.

--¿La dependència en té la culpa?

--Sí, per això al llibre hi ha un capítol dedicat al desenganxament emocional, que presenta recursos i estratègies per treballar les emocions que ens lliguen a una persona.

--Amb el marcador a zero, després d'una relació, ¿què és bo aprendre?

--A estimar-se més a si mateix, a reconstruir l'autoestima, a viure bé sols, a perdonar, a tornar a trobar una nova parella, si es vol...

--Vostè presideix la Federació Espanyola de Societats de Sexologia i és experta en teràpia sexual, ¿és un error no valorar més el sexe?

--Som una espècie sexuada. El sexe no és un instint, és un valor i una qualitat humana que fomenta vincles amorosos i també la reproducció. El sexe marca la nostra manera de viure i desenvolupar-nos, és part de la nostra salut. Amb amor, el sexe és sublim, però sense, és fantàstic. Amb el sexe, a part de fluids, s'intercanvien emocions. L'erotisme s'ha d'aprendre i practicar al llarg de tot el nostre cicle vital, també sols.

--Moltes parelles que es trenquen, dormien separades molt abans.

--La relació és com una taula de tres potes: intimitat, passió i compromís. No pots obviar la sexualitat en una relació de parella ni menysvalorar-la. Igual que amb l'amor no n'hi ha prou per a una bona convivència, tampoc l'amor, l'afecte i la complicitat haurien de suplir el sexe. Cal enriquir i cultivar la sexualitat en parella.

Notícies relacionades

Un incendi crema en una planta de residus de la Zona Franca, a Barcelona

La UPF detecta un possible atac informàtic

--¿Seguir seduint-se?

--Sí, potenciant la seducció com un estil de comunicació, verbal i no verbal, com un fi en si mateixa. Però ningú pot seduir si abans no se sedueix a si mateix, i el millor en això és aquell qui s'atreveix a mostrar-se amb naturalitat tal com és.