Menjar sa durant el confinament

Per ajudar-vos aquests dies de confinament a casa, Arkopharma Laboratorios us proposa un nou servei d’assessorament nutricional en farmàcies. 

Es tracta d’un canal gratuït de nutricionistes, que t’assessoraran nutricionalment, via ‘e-mail’ o telefònicament, durant el confinament per la pandèmia del Covid-19.

El servei ‘Cuida la teva línia’ es compon de mig centenar d’especialistes, que, a més d’oferir assistència personalitzada, et donaran suggeriments de menús equilibrats, pautes saludables, així com un control del pes i de l’activitat física.

Recolzament d’un professional

El canal de nutricionistes a distància és gratuït durant el període d’aïllament: «Estar molt temps a casa pot donar lloc que hi hagi més ansietat i es recorri més a picar entre àpats. A més, es fa menys exercici, cosa que dificulta seguir una dieta sana, per això, com sempre, l’ajuda i el recolzament que ofereix un professional expert en nutrició és fonamental», assenyala Silvia Moreno, una de les coordinadores del projecte a Arkopharma Laboratorios.

Aquesta iniciativa inclou: suggeriments de menús equilibrats i pautes d’alimentació  per a cada dia; control de pes i l’activitat física; idees per a la llista de la compra... connectant l’app Nutrium, que envia notificacions al mòbil  de quan  beure aigua i fer una mica d’exercici, consells motivacionals i un xat.

 

«Tot això estarà disponible en horari ininterromput les 24 hores del dia i tots els dies de la setmana. L’objectiu és que la població continuï cuidant la seva salut malgrat la distància i d’haver d’estar a casa i oferir-los opcions per seguir una dieta equilibrada, un bon descans, una adequada activitat física i emocional», destaca Moreno.

Notícies relacionades

Alejandro Sanz i Ivet Playà: no és amor, és poder

Taller de costura d’espardenyes a Toni Pons: «És el calçat més antic d’Europa, el primer model té 6.200 anys i es va trobar a Granada»

Pots accedir a la plataforma ‘online’ d’atenció personalitzada enviant un correu electrònic a ctl@arkopharma.com, amb les dades de l’interessat. Una vegada rebut per l’equip, se t’assignarà un nutricionista, que et respondrà i t’enviarà un codi perquè puguis registrar-te a través de la web www.cuidatulinea.com.

Si ho prefereixes, pots trucar al telèfon 900 180 844, on seràs atès per un professional de l’equip de 9.00 a 18.00 hores.