La recepta de la meva vida
Recepta de 'nasi goreng'
«Sempre preparo aquest plat de 'street food' molt popular a Bali com a esmorzar per als meus fills», explica Nyoman Wijana, xef de Boa-Bao
boa-bao /
Aquest és un plat de ‘street food’ molt popular a Bali que sempre preparo com a esmorzar per als meus fills abans que se’n vagin a l’escola. La seva recepta es transmet de generació en generació. La seva preparació és molt senzilla i el seu sabor, infal·lible», explica Nyoman Wijana, xef de Boa-Bao.
INGREDIENTS PER A UNA PERSONA:
- 150 g d’arròs al vapor
- 20 g de rodanxa d’escalunya
- 20 g d’all picat
- 20 g de sambal
-50 ml de margarina o oli vegetal
Verdures i hortalisses:
- 50 g de col blanca
- 20 g de ceba de primavera
- 20 g de porro
- 20 g de pèsols verds congelats
- 20 g de pastanaga en juliana
- 20 g de xili vermell en juliana
- 10 g d’api
Condiments:
- 10 ml de salsa d’ostra
- 5 ml de brou de peix
- 10 ml d’oli de sèsam
- 5 ml de soja dolça
- 5 ml de soja salada
- Sal i pebre al gust
Guarnició:
- 10 g d’escalunya fregida cruixent
- 2 peces de pollastre o porc
- 30 g de pa de gamba
- Condiment de sambal
ELABORACIÓ
1. Preescalfaeu un wok xinès a foc mitjà, unteu-hi la margarina o l’oli vegetal i afegiu-hi l’all picat, l’escalunya i el sambal fins que comenci a fer olor.
2. Afegiu-hi totes les verdures i hortalisses, i salteu-les fins que es cuinin i afegiu-hi l’arròs al vapor.
Notícies relacionades3. Fiqueu-hi tots els condiments i cuineu-ho durant 30 segons amb el foc fort. Retireu-ho.
4. Serviu la safata del wok amb la guarnició i el sambal a un costat.
- "Si paro atenció, sento l’infinit"
- "Volíem aprofitar les onades"
- Els missatges de Feijóo el dia de la dana deixen en evidència Mazón
- Un poble de Lleó ven més butlletes del Gordo de les que va comprar
- Investigació oberta Mossos rastreja el GPS del mòbil de Jonathan Andic per reconstruir els seus passos
- BÀSQUET El Barça és el primer de l’ACB que assalta el Surne Bilbao a la seva pista
- NOVA CAUSA JUDICIAL Laporta, imputat un altre cop
- TENNIS | LA BATALLA DELS SEXES Un Kyrgios a mig gas s’endú el duel contra una gran Sabalenka
- Els protagonistes de l’esport el 2025 Marc Márquez, el retorn al cim més admirat
- ACTUALITAT BLAUGRANA "Ara tinc la pressió de ser algú important"
