PROGRAMACIÓ

Cuatro estrena 'El método Osmin'

Un dur entrenador d'estrelles de Hollywood ensenya com posar-se en plena forma

Osmin Hernández, durant la presentació del seu mètode, a Madrid.

Osmin Hernández, durant la presentació del seu mètode, a Madrid.

1
Es llegeix en minuts
EL PERIÓDICO
BARCELONA

Madonna, Matt Damon, Anna Kournikova i Mickey Rourke són alguns dels famosos que ha entrenat Osmin Hernández, conegut com l'entrenador de les estrelles, i que des d'aquesta nit mostra a Cuatro com posar-se en forma amb El método Osmin (22.30). Al programa, nou persones s'enfrontaran a l'exigent mètode d'entrenament d'Hernández, amb l'objectiu de millorar físicament i psicològicament.

Cadascun dels vuit episodis se centra en un cas diferent, amb personatges tan diversos com un fanàtic dels videojocs, un home que es prepara per entrar a la Policia Nacional o una parella gai. Tots ells s'enfrontaran al dur mètode d'Hernández, un cubà que, amb 20 anys, va decidir abandonar el seu país (el 1991, i com un balsero) per convertir-se en la personificació del somni americà.

Notícies relacionades

Els seus primers anys a Miami van ser difícils, però va tenir la sort d'entrar a treballar en un restaurant de Gloria i Emilio Stefan. Ells van ser els que es van fixar en els seus entrenaments diaris (va ser campió de caiac a Cuba), i els primers alumnes als Estats Units. Així va ser com els Stefan es van entusiasmar amb el seu treball i van ser els que li van facilitar la possibilitat de promocionar el seu mètode d'entrenament i, també, és clar, els que li van donar els primers contactes amb personatges famosos.

Durant els 30 dies que dura cada període de preparació, els participants del mètode han de seguir una dieta a base d'aigua, peix i amanida, abstenir-se de practicar sexe i sotmetre's a dues hores d'intens exercici de forma diària. El camp de treball d'Hernández és al mig del carrer, utilitzant objectes quotidians, com galledes d'escombraries o totxos.