PROGRAMACIÓ
Cuatro estrena 'El método Osmin'
Un dur entrenador d'estrelles de Hollywood ensenya com posar-se en plena forma

Osmin Hernández, durant la presentació del seu mètode, a Madrid.
Madonna, Matt Damon, Anna Kournikova i Mickey Rourke són alguns dels famosos que ha entrenat Osmin Hernández, conegut com l'entrenador de les estrelles, i que des d'aquesta nit mostra a Cuatro com posar-se en forma amb El método Osmin (22.30). Al programa, nou persones s'enfrontaran a l'exigent mètode d'entrenament d'Hernández, amb l'objectiu de millorar físicament i psicològicament.
Cadascun dels vuit episodis se centra en un cas diferent, amb personatges tan diversos com un fanàtic dels videojocs, un home que es prepara per entrar a la Policia Nacional o una parella gai. Tots ells s'enfrontaran al dur mètode d'Hernández, un cubà que, amb 20 anys, va decidir abandonar el seu país (el 1991, i com un balsero) per convertir-se en la personificació del somni americà.
Notícies relacionadesEls seus primers anys a Miami van ser difícils, però va tenir la sort d'entrar a treballar en un restaurant de Gloria i Emilio Stefan. Ells van ser els que es van fixar en els seus entrenaments diaris (va ser campió de caiac a Cuba), i els primers alumnes als Estats Units. Així va ser com els Stefan es van entusiasmar amb el seu treball i van ser els que li van facilitar la possibilitat de promocionar el seu mètode d'entrenament i, també, és clar, els que li van donar els primers contactes amb personatges famosos.
Durant els 30 dies que dura cada període de preparació, els participants del mètode han de seguir una dieta a base d'aigua, peix i amanida, abstenir-se de practicar sexe i sotmetre's a dues hores d'intens exercici de forma diària. El camp de treball d'Hernández és al mig del carrer, utilitzant objectes quotidians, com galledes d'escombraries o totxos.
- Detenen una parella amb sis primats bebès ocults als genitals
- Referent social Mor Enric Morist, el somriure enmig del desastre
- Entrevista Giuseppe Russolillo, president de l’Acadèmia de Nutrició: «El dejuni intermitent no ha sigut concebut per perdre pes i pot posar en risc la salut»
- Barcelona prorroga 24 hores el permís d’obres al Camp Nou
- Investigació ‘La casa dels horrors’ d’Oviedo tenia un desmesurat consum d’aigua i una sala d’estudi per als tres nens
- Detenen una parella amb sis primats bebès ocults als genitals
- Apagada Què ens passa amb la fi del món?
- Referent social Mor Enric Morist, el somriure enmig del desastre
- Enquesta flaix Gairebé un 60% dels espanyols veuen «insuficient» la informació del Govern durant l’apagada, segons el CIS
- El moment del vi Falset obre la temporada primaveral de fires i mostres vinícoles a Catalunya