RÀFTING SENSE ENTRENAMENT PREVI
Adrenalina en aigües del Pallars Sobirà

Barques a punt d’iniciar el descens pel Noguera Pallaresa. /
BUSSEIG A LES ILLES MEDES Bussejar al paratge natural de les illes Medes, a la costa de Girona, és un clàssic, però no per això una monotonia. Les aigües encara estan fredes per no anar equipats amb els vestits de neoprè, però l'experiència és impagable.
EN CAIAC PEL LITORAL El bosc de la Marquesa, just al nord de la capital de Tarragona, s'acosta fins al límit del litoral situat al nord de la capital de Tarragona. Una proposta de rem de caiac (www.tgnautica.com) permet conèixer les cales d'un litoral poc conegut i realitzar una parada per endinsar-se i conèixer un bosc frondós de la mà d'un guia.
PARACAIGUDISME A GIRONA Els amants de les emocions fortes tenen a Empuriabrava dues opcions: el paracaigudisme (www.skydiveempuriabrava.com) i la caiguda lliure en un túnel de vent (Windoor Realfly) .
EN BICI PER ON ANAVA UN TREN Entre Alcanyís i Tortosa, la Via Verda recorre 95 quilòmetres de l'antiga línia ferroviària de la Val de Zafán, amb un tram a Aragó, un altre que travessa la Terra Alta i finalment el Baix Ebre.
La comarca lleidatana del Pallars Sobirà lidera el negoci dels esports d'aventura (http://turisme.pallarssobira.cat/). Els que busquen emocions fortes poden practicar al voltant de 50 activitats relacionades amb la naturalesa, ja siguin aquàtiques, terrestres o aèries. No obstant, entre tota l'oferta, el producte estrella és el ràfting, que allibera tensions i es considera apte per a totes les edats, ja que no és necessària una preparació prèvia. Sort, Rialp i Llavorsí són les localitats de referència per desafiar les aigües braves del Noguera Pallaresa.
Notícies relacionadesLa temporada ha començat amb bones perspectives gràcies al gran cabal que porta el riu amb els importants desglaços. «Les reserves d'aigua garantiran la temporada, en què esperem realitzar unes 660.000 activitats a tot Lleida fins a mitjans d'octubre», afirma el president de l'Associació d'Empreses d'Esports d'Aventura, Florido Dolcet.
Després d'un bon xut d'adrenalina, la millor manera de reposar forces és degustar la rica gastronomia tradicional de la comarca.
- Entre el dolor i la nostàlgia
- Recomanacions «Dinar de 10»: els elogis al millor restaurant de Cornellà de Llobregat, segons Tripadvisor
- Temps Com controlar la temperatura de casa? Com dormir? Sis consells davant les onades de calor
- Portal de transparència Artur Mas, l’expresident que més gasta
- Mor una treballadora del servei de neteja municipal de Barcelona en plena onada de calor
- Turisme de masses Inventen platges falses per despistar els turistes a les Balears
- Club Entendre-hi + Animals i plantes Idees refrescants perquè els gossos suportin millor la calor
- Club Entendre-hi + Animals i plantes Cop de calor als gossos: símptomes i com evitar-lo
- Temperatures elevades ¿Què he de fer per evitar un cop de calor?
- EL MERCAT BLAUGRANA Amb Joan Garcia fitxat i Nico Williams de camí, el Barça es bolca a resoldre l’‘overbooking’ de la plantilla