Per què amaguem els nostres problemes mentals? Un estudi troba respostes... a TikTok

El principal motiu pel qual s’oculta el problema, en un terç dels casos, és que revelar-lo es veu com una cosa punitiva, que pot comportar un cert càstig, inclosa la por a l’hospitalització. La majoria dels vídeos mostren el desig d’evitar aquesta hospitalització involuntària. És a dir, que l’hospitalització seria —segons diversos vídeos de TikTok— el resultat d’haver revelat la veritat honestament. Un d’ells mostrava una dona amb bata d’hospital colpejant un coixí contra el terra, amb l’àudio d’algú plorant i cridant.

El judici dels altres

El segon motiu és haver d’afrontar els sentiments i les impressions dels altres, inclosa la por de disgustar els terapeutes. Onze vídeos parlaven específicament dels pares i la família, en relació amb aquesta percepció dels altres. Alguns creadors tenien en compte les respostes emocionals d’altres persones davant la revelació dels seus símptomes a l’hora de decidir si n’informaven o els ocultaven. Cinc creadors van parlar de tenir por que el seu terapeuta se sentís afectat o no fos capaç de gestionar les seves emocions.

També entre les motivacions hi ha la de mantenir una “façana de benestar”, segons la investigació nord-americana, en conflicte amb el seu estat emocional intern. Un creador respon a l’afirmació “no sabíem que ho estaves passant tan malament” sincronitzant els llavis amb una lletra que diu: “Vaig fer que tot semblés indolor / paio, soc el millor”.

Entre els comentaris a TikTok també hi figuren la incapacitat per identificar els propis sentiments, inclosa la por a la vulnerabilitat, i opinions negatives sobre el tractament psiquiàtric. Per exemple, en relació amb el cost del tractament, o amb el fet que aquest se centri en la medicació, o que la freqüència de la teràpia sigui només d’un cop per setmana.

Ambivalència i culpa

També s’oculta el malestar psíquic per preocupacions sobre la confidencialitat de la informació íntima. Una persona va publicar un vídeo d’ella mateixa somrient amb el text: “Jo sortint de teràpia sabent que tot el que he fet ha estat mentir perquè fins i tot els terapeutes ho expliquen a altres persones i dir a algú com em sento no serveix de res”.

Segons l’estudi, existeix una certa “ambivalència i culpa” al voltant de la decisió de no revelar els problemes psiquiàtrics. Per exemple, sentiments negatius per no revelar la informació, incloses la culpa per mentir al terapeuta i la desesperança per no sincerar-se. “Una creadora es va gravar amb aspecte trist al costat d’un text que deia: ‘Aquesta sensació de culpa després de mentir descaradament al teu terapeuta’, amb el subtítol: ‘Hi ha coses que mai podré dir’”.

Vídeos de TikTok reveladors

Els autors de l’anàlisi van obrir un compte a TikTok per poder rastrejar els 25 vídeos en anglès més vistos corresponents a 4 termes de cerca sobre l’ocultació en contextos clínics: “mentint al terapeuta” (lying to therapist), “mentint al meu terapeuta”, “mentint al metge sobre salut mental” i “mentint als metges sobre salut mental”. Amb aquests criteris, es van analitzar 98 vídeos.

Reduir els suïcidis, augmentar la transparència

Notícies relacionades

Sandy Martos, activista: “Consells? Sí, però sense solucions ni veritats absolutes”

Claire Wilson, psiquiatre: "Les dones amb trastorns que volen ser mares han de decidir per elles mateixes"

Els resultats poden ser útils per aconseguir que més ciutadans no ocultin el seu estat, “una cosa fonamental per reduir les morts per suïcidi”. Els investigadors consideren que les troballes suggereixen que “les pràctiques actuals de gestió del risc i l’estigma al voltant de l’atenció psiquiàtrica poden reforçar involuntàriament les conductes d’ocultació”.

És a dir, que encara queda camí per recórrer per superar les idees sobre aquest risc i estigma quan es va a la consulta d’un professional de la salut mental. Per això, els autors de l’estudi demanen “orientar intervencions destinades a millorar l’aliança terapèutica, augmentar la transparència al voltant dels criteris d’hospitalització i reduir les barreres per informar honestament del risc de suïcidi”.