Recomanacions
¿Com adormir-se ràpid en un avió?
A falta d’un mes perquè comenci l’estiu, la majoria de persones ja està planificant el viatge de l’any. Si tens previst volar durant les teves vacances, segueix aquests consells
![¿Com adormir-se ràpid en un avió? ¿Com adormir-se ràpid en un avió?](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/932b0902-ecd6-415d-b582-50289ac53c54_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Ara que arriba la temporada d’estiu, la majoria de persones ja estan planificant les seves vacances. I cada vegada és més habitual optar per l’avió que per un viatge amb cotxe, per l’oportunitat de poder anar més lluny i en menys temps.
Si estàs plantejant-te canviar de continent per a les teves pròximes vacances, segur que ja estàs pensant en com adormir-te a l’avió perquè les hores de trajecte siguin més curtes. I més encara si volar et suposa algun tipus de por.
La problemàtica més gran a què ens enfrontem és la comoditat. Si optes per una aerolínia d’un cost baix, l’espai entre les files sol ser molt limitat i el seient no sol ser precisament còmode. A més, és recomanable que incloguis a la motxilla taps o antifaç si et molesta el soroll i la llum habitualment.
Notícies relacionadesEl principal és, amb les condicions que tenim, trobar aquesta comoditat. Un consell bastant útil és escollir el seient a la finestra per poder recolzar el cap. En cas que sigui aleatori, pots plantejar-te portar un coixí com els que s’utilitzaven per als viatges amb cotxe.
Una altra recomanació, a l’estiu, és portar alguna capa de més –jaqueta, tovallola o alguna manta fineta– ja que l’aire condicionat sol ser molt alt i el fred no t’ajudarà a agafar el son. Apostar per menjar i beguda lleugera també t’ajudarà a tenir una millor digestió.
- Jocs Olímpics 2024 París oculta la foscor i exhibeix el seu decorat en els Jocs
- Handbol Les ‘Guerreres’ no compareixen i cauen amb estrèpit en el debut
- Tennis Moyá fa saltar les alarmes sobre la presència de Nadal a París
- Sèrie aclamada Com enamorar sense cursileries
- QUATRE HOSPITALITZATS Un brot de salmonel·losi en un bar deixa almenys 22 afectats
- La carrera a la Casa Blanca Els Obama escenifiquen el seu suport a la candidatura de Kamala Harris
- Operació contra el narcotràfic Els EUA detenen ‘el Mayo’ i un fill del ‘Chapo’, líders del càrtel de Sinaloa
- Eleccions decisives Els comicis a Veneçuela desencadenen l’expectació mundial
- En clau europea Cordó parcial als ultres