La vista del 57% de la població és pitjor després del confinament

La vista del 57% de la població ha empitjorat després dels cent dies de confinament obligat pel coronavirus, segons un estudi elaborat per l’associació Visión y Vida. La situació és més preocupant entre els joves, ja que vuit de cada deu (77,4%) han empitjorat la seva visió, unes dades «alarmants», segons han subratllat aquest dimecres el president de Visió i Vida, Salvador Alsina, i la coordinadora d’aquesta entitat, Elisenda Ibáñez.

Aquestes dades s’han obtingut en les 2.000 revisions de la vista que s’han fet a tot Espanya en òptiques després del confinament, recollides per aquesta associació.

Segons la valoració d’aquestes primeres revisions, un 27,2% de les persones que van acudir al seu optometrista van tenir canvis de graduació, un 23,9% van haver de renovar-se les seves ulleres o lents de contacte i un 11,4% de persones que tenien presbícia han indicat que la seva graduació s’havia incrementat.

A més, el 64,9% dels joves ha necessitat un canvi de graduació i un de cada deu adolescents (12 a 19 anys) ha precisat que li adaptin per primera vegada unes ulleres (7,7%) o unes lents de contacte (2,4%).

L’informe creua dades de les òptiques amb una enquesta resposta per unes 500 persones en què se’ls demanava les seves sensacions, hàbits de vida en confinament i percepció sobre potencials problemes visuals que poden estar sentint.

Ibáñez ha indicat que l’estudi conclou que «el 44,5% de la ciutadania ha sentit mal de cap, i un de cada quatre ha patit enrogiment d’ulls (22%), problemes d’enfocament a distàncies pròximes (22,5%) o visió borrosa (23,4%)».

Augment de temps davant les pantalles 

Ha afegit que aquest estudi «ha confirmat que el 77,2% dels adults ha duplicat el temps que ha passat diàriament davant de pantalles, però el que ens preocupa és el cas dels menors: la meitat (50,3%) dels nens ha estat entre quatre i vuit hores davant de les pantalles i el 22,1% hi ha estat vuit hores o més».

Aquesta situació «pot generar importants conseqüències si tenim en compte que l’Organització Mundial de la Salut (OMS) ens indica que els nens no haurien d’estar més d’una hora al dia davant de dispositius electrònics», ha explicat l’òptic optometrista.

Per la seva banda, Alsina ha indicat que «és imprescindible que, de cara a un nou rebrot de la Covid-19 i el consegüent confinament, la ciutadania revisi la seva vista per prevenir problemes i confirmar que el seu sistema visual és fort per tornar a aguantar un altre període d’estrès» com el que s’ha viscut.

«Els més de 100 dies que hem estat confinats a casa, tant menors com adults, abusant de les pantalles digitals i forçant la visió pròxima, en espais no adaptats per a les circumstàncies, amb pantalles petites, habitacions poc il·luminades o mal ventilades, i un estil de vida sedentari, sense sortir a l’aire lliure, ha tingut un impacte molt negatiu en la salut visual dels ciutadans», ha argumentat.

Segons el seu parer, el Govern hauria d’activar i impulsar d’una vegada el Pla Nacional per a la salut visual, aprovat al Congrés dels Diputats l’any 2018, per pal·liar aquests efectes.

20 minuts davant una pantalla, 20 segons de parpelleig

Notícies relacionades

El desconfinament provocarà més conjuntivitis al·lèrgica que abans

La Loteria repartirà un rècord de 2.772 milions d’euros

Els experts en salut visual han recomanat que per cada 20 minuts treballant o estant davant les pantalles els ciutadans es prenguin uns 20 segons per parpellejar i relaxar la vista, «una fórmula que és molt útil per a tothom», ha dit Ibáñez, i que demanin als seus òptics pautes d’exercicis també per relaxar la vista.

El president de Visión y Vida, que aquest any compleix el 65è aniversari de la seva creació, ha destacat que una de les xacres d’aquest segle és la miopia, que ja afecta sis de cada deu (62,5%) joves a Espanya. De fet, l’OMS ha decretat que aquest 2020 és l’Any de la Visió, tot i que la pandèmia del coronavirus ha trastocat totes les accions destinades a impulsar la bona salut visual arreu del món.