¿Desitgem allò que no tenim?

Possiblement existeixen moltíssimes més raons però vegem-ne algunes de les més importants:

1. La novetat: el nostre cervell reacciona més intensament quan l'estímul que té davant és nou. És llavors quan es disparen els nivells de dopamina i apareix el que la meva companya Mara Dierssen anomena “la pujada dopaminèrgica”. Això implica sentir desig i excitació sexual de manera gairebé automàtica. Però això no necessàriament comporta culminar aquesta excitació amb aquella persona...

2. La rutina: la rutina i fins i tot la monotonia (per a mi la monotonia és la suma de la rutina i l'avorriment) fan que la persona que tens a casa i que veus cada dia, la teva parella, sigui menys desitjable perquè un s'hi acostuma.

3. Alimentar el desig: estem poc educats a alimentar el desig dintre de la parella estable perquè aquest es mantingui al llarg dels anys. Evidentment disminueix amb el temps, no seria possible sentir la bogeria dels primers sis mesos durant els pròxims trenta anys de vida...  però que disminueixi amb el temps sol ser culpa de no alimentar-lo ni cuidar-lo.

4. Quan donem per segura la relació de parella: si creiem que mai perdrem la relació i que no pot passar res perquè la parella es trenqui, és quan donem per segura la relació i, inconscientment, deixem de cuidar-la amb tanta intensitat com al principi, quan hem de seduir la parella perquè ens elegeixi i es quedi amb nosaltres.

5. Raig de passió: tendim a pensar que el desig ve a nosaltres com si fos un raig de passió descontrolada que nosaltres no dominem... i això no sol ser exactament així. Aquest impuls que fa que el nostre desig aparegui sense forçar-lo sol donar-se en 3 situacions molt concretes:

- Quan ens enamorem: aquest és l'impuls dopaminèrgic” que comentàvem anteriorment

-Quan som adolescents: la bomba hormonal que sufrim durant aquesta etapa fa que sense fer cap esforç el nostre desig i la nostra excitació estigui a flor de pell

-Quan una persona desitja ser mare o pare: en aquell moment se li veu una finalitat molt clara a la sexualitat (tenir un fill) i és quan el desig sexual sol multiplicar-se per mil.

Però aquest raig de passió no sol aparèixer si no el cultivem una mica... ¿Com podem fer-ho? Vegem algunes pistes:

-Tenint en compte que no només s'ha de seduir la parella en l'etapa del festeig

-Aprenent a tenir una bona comunicació amb la parella (i també una bona comunicació sexual)

-Disfrutant d'una relació de parella sana, que no sigui tòxica

-Valorant la sexualitat en parella com un joc que pot servir per divertir-nos, donar-nos plaer, comunicar-nos i dir-nos que ens estimem

-Coneixent-nos bé a nosaltres mateixos per poder ajudar la nostra parella que aprengui com funciona el nostre cos

-Evitant els mites i les falses creences sobre la sexualitat i la parella

I possiblement podria estar escrivint hores i hores per veure què es pot fer per enriquir el desig d'una parella per no caure en la monotonia...

I per això, com sempre, us animo que busqueu què és allò que us ajudarà a vosaltres i a la vostra parella a enriquir la vostra passió i a seduir-vos...

PD: Tenim ulls, som persones, el nostre cos reacciona davant els estímuls... per això si ens sentim excitats amb el veí o la professora del nostre fill no és gens dolent... el que fem amb això és el que és perillós però que la nostra ment dispari desig quan veiem a algú que no és la nostra parella no és un indicador  que alguna cosa va malament... senzillament ens indica que som persones i reaccionem davant el que veiem...

Notícies relacionades

No em toca bé

L'orgasme femení

www.elenacrespi.com – www.iesp.cat – www.interpersonal.cat