Equinàcia contra els refredats

L'equinàcia és un excel·lent preventiu respecte als catarros, la grip o l'amigdalitis. A l'incrementar les nostres defenses, ajuda tant a prevenir com a accelerar la curació.

A més de reforçar i potenciar el sistema immunitari, disminuir la febre, la mucositat i la tos associades tant al refredat com a altres malalties del sistema respiratori, aquesta planta, que actua com un antibiòtic natural, activa la producció de leucòcits i també exerceix d'antiinflamatori.

Notícies relacionades

Alejandro Sanz i Ivet Playà: no és amor, és poder

Taller de costura d’espardenyes a Toni Pons: «És el calçat més antic d’Europa, el primer model té 6.200 anys i es va trobar a Granada»

A més, l'equinàcia es pot aplicar de forma tòpica per tractar diferents infeccions i patologies a l'epidermis, que poden ser des de ferides, cremades i èczemes fins a la psoriasi, passant per l'herpes, les picades, furóncols o hemorroides, entre altres.

Durant els mesos de tardor i hivern, els especialistes aconsellen prendre equinàcia de forma intermitent perquè el cos s'habituï als seus efectes. A les farmàcies, parafarmàcies i botigues de dietètica es poden adquirir diferents preparats amb aquesta planta.