Nova web per abordar el patiment i la salut emocional

La posada en marxa d’aquesta nova web parteix de la base que amb la irrupció de la Covid-19 no només s’ha desencadenat una crisi sanitària i social, sinó també emocional. Aquest projecte inclou iniciatives de les entitats que formen la Taula de Salut Mental de Barcelona, les taules de salut mental dels districtes i altres organitzacions per oferir estratègies concretes d’autocura. Aquesta pàgina web està pensada per aprofitar la riquesa de l’especialització, la diversitat de coneixements i l’experiència dels professionals i organitzacions, i per potenciar un marc comú de comunicació, difusió i una manera compartida d’actuar.

Inclou una programació d’activitats en línia com formacions grupals o activitats formatives, així com recursos digitals que inclouen documents, guies, vídeos o àudios, entre altres. Els recursos en xarxa pretenen ser una ajuda per abordar els tipus de malestar psíquic més comuns com l’angoixa, l’estrès, les dificultats relacionals, els problemes d’insomni o les situacions de tristesa profunda.

Entre les situacions que es poden tractar es troben les següents:

• el dol i la pèrdua de persones estimades
• situacions de sobrecàrrega per la cura o la convivència contínua amb persones malaltes o dependents
• situacions d’aïllament físic prologant
• malestar per la pèrdua de llocs de treball i ingressos
• els sentiments de pèrdua d’oportunitats
• l’angoixa per un futur incert
• eines per a pares i mares de nens o adolescents que vulguin millorar les seves capacitats.

Tot i que la web es dirigeix a la població en general, està pensada específicament per a dones, persones grans, joves i adolescents, persones que estan afrontant situacions d’especial dificultat derivades de la Covid-19, així com persones actives en xarxes de recolzament, equips professionals i de voluntariat dels serveis de proximitat.

Durant la pandèmia

Les diferents entitats que treballen a peu de carrer en temes relacionats amb la salut mental han constatat un increment de les patologies de salut mental. Es tracta d’una tendència que també s’ha detectat amb les aportacions que han fet arribar les entitats que participen a la Taula de Salut Mental de Barcelona i en les més de catorze mil trucades que s’han gestionat a través dels diferents telèfons d’atenció.

Notícies relacionades

La ciutat brilla amb l'arribada del Nadal

Claus del sistema d’adjudicació d’habitatge públic

De l’atenció oferta per telèfon:

• El 72% de les persones ateses eren dones i el 58% tenien entre 40 i 69 anys
• Més de 700 trucades ateses es van efectuar a través dels serveis dirigits a joves com ‘Aquí t’escoltem’, el Centre per a Famílies Adolescents i Konsulta’m

A més, les enquestes que ha fet l’Oficina Municipal de Dades constaten el següent:

• El diagnòstic dels impactes de la Covid-19 en la salut mental va des de la por i l’angoixa pel possible contagi i les seves implicacions, fins a les dificultats dels professionals i dels equips per poder intervenir amb normalitat
• La meitat de les persones han sentit el confinament com una situació molt o bastant dura i fins i tot un 15% d’elles ho han fet en solitud
• Hi ha hagut un increment de les situacions de sobrecàrrega en persones cuidadores, un fort impacte de la mort i el dol, un aïllament i una solitud especialment agreujades en el cas de les persones grans, un augment de la simptomatologia en persones amb trastorn mental o d’addicions i un increment de les situacions de risc i vulnerabilitat que es deriven de la pèrdua de cobertura d’algunes necessitats bàsiques