"En un momento de duelo, es importante permitirnos expresar lo que sentimos"

Lo cierto es que pasar un duelo nunca es fácil, la pérdida de un ser querido es una etapa en la vida en la que nadie está preparado para afrontar. Es esencial permitirse sentir y expresar las emociones que uno siente en ese momento, buscar apoyo en familiares, amigos o profesionales de la salud mental.

Es el momento de ser más fuerte que nunca, y aceptar cuanto antes la pérdida de dicha persona, será el primer paso clave para la aceptación. De este modo, en un futuro, podremos encontrar una forma bonita y sana de recordar y honrar a esa persona.