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'Body neutrality', una nueva forma de entender nuestros cuerpos

'Body neutrality', una nueva forma de entender nuestros cuerpos

Mucho se ha hablado ya sobre la autoestima y la importancia de  sentirnos bien en nuestro cuerpo y el movimiento 'Body positivity' ha inundado las redes de mensajes como "Ama tu cuerpo" y "Quiérete".

Últimamente, le estoy dando vueltas a unas palabras de la actriz  británica Jameela Jamil ('The Good Place'): "Lo que verdaderamente deberíamos buscar no es la positividad, sino la neutralidad".

Forzarnos a querer nuestro cuerpo acabará siendo contraproducente y realmente, la mejor forma de sentirnos bien en nuestra piel es valorarnos por nuestras habilidades, nuestra creatividad y nuestra forma de establecer conexiones con otras personas y no por un número  en una báscula o el aspecto de nuestra piel.

"La belleza está en el interior", de toda la vida. Pero ahora es 'Body neutrality', que la verdad, suena más moderno.

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