Els beneficis del 'shiatsu'
Un dels remeis que hi ha per pal·liar l'estrès és la tècnica de l'acupuntura digital
El dolor d'esquena,la fatiga, la tensió i l'estrès són els mals que de forma més intensa afecten la població. Un dels remeis que hi ha per mirar de pal·liar aquest tipus de mals i sentir unefecte immediat de relaxació als músculs és el'shiatsu', una tècnica coneguda també com aacupuntura digital.
Els orígens delmassatge oriental es remunten a uns 3.000 anys abans de Crist. En japonès, la paraula 'shi' significa 'dits', mentre que 'atsu' pot traduir-se per'pressió'.Així, el 'shiatsu' és un massatge en què elsditsexerceixen una determinada pressió enpunts concrets del nostre cos per prevenir ialleujar el dolor.
Un dels avantatges que ofereix aquest massatge ràpid és que no cal que el client s'estiri en una llitera ni que es desvesteixi, perquè es potpracticar des d'una cadira.
- Investigació oberta Mossos rastreja el GPS del mòbil de Jonathan Andic per reconstruir els seus passos
- Festes Aquests són els regals de segona mà més sol·licitats pels catalans: una opció més sostenible que triomfa a Nadal
- ¡Que deixis de plorar, nen!
- Tradicions amb encant El poble de Catalunya que té un pessebre vivent de més de 200 persones: dia, horari i entrades
- Mobilitat Viatges il·limitats per 6,20 euros a l'any: així pots demanar la targeta social a Barcelona per a majors de 60 anys o discapacitats amb rendes baixes