Sara Desirée Ruiz. Psicoterapeuta
"Retirar el mòbil de matinada"
	La educadora social y psicoterapeuta especializa en adolescentes Sara Desirée Ruiz. /
La divulgadora i educadora social convida les famílies a substituir l’històric "mentre visquis sota el meu sostre faràs el que jo digui" per altres frases més assertives i útils. El "perquè jo ho dic, i punt" no funciona. De vegades cal donar un no, però acompanyat de motius. "És esgotador. No obstant, funciona", explica. Autora d’En esta casa mando yo, y punto. Cómo comunicar y establecer límites sanos en la adolescencia (editorial Grijalbo), la divulgadora ofereix un grapat de pautes per encarar conflictes. "És important no actuar des de l’autoritarisme; nosaltres no controlem la seva vida, sinó que ens hi aproximem des de la curiositat. L’adolescència és una etapa vital per al desenvolupament de l’autonomia i és normal tenir aversió als límits. Si sempre els diem el que han de fer, els generarà rebuig i voldran el contrari", sosté Desirée Ruiz. "No és que no hagis de dir no, és que és un no condicionat i cal buscar acords. Si la teva filla de matinada està amb el mòbil, l’hi retires i li expliques per què".
¿Però com es marquen els límits? "Són normes que podem acordar i cal implicar aquesta persona. Li preguntem ‘¿a quina hora creus que pots arribar a casa si demà t’has d’aixecar aviat?’ Però l’hora d’arribar a casa la marco jo, no ell", afirma. "L’alcohol pot ser una línia vermella. Però que les persones adultes posem línies vermelles no vol dir que les persones adolescents no les creuaran. Pots dir-li que no begui, però això no significa que no beurà", conclou l’experta, en conversa amb aquest diari.
- Pensions ¿Quan es cobra la paga doble de Nadal? Bones notícies per als jubilats
 - SEGURETAT SOCIAL I PENSIONS El Govern manté la ‘retallada’ a les pensions: jubilar-se abans de temps es penalitzarà tot i que s’hagin cotitzat més de 40 anys
 - Successos Els Mossos "cacen" un lladre "spiderman" que en 45 dies va robar en una vintena d’habitatges de Barcelona
 - Privacitat "Jo mai dono el DNI": un expert explica com donar les teves dades de forma segura en hotels i allotjaments
 - Acte a la Generalitat Illa llança la seva reforma de l’administració pública de la Generalitat amb 50 propostes d’experts
 
- Crítica de llibres ‘Mentideros de la memoria’, de Gonzalo Celorio: retalls de temps
 - Aquests són els millors supermercats per comprar pa, segons l’OCU
 - Lluita per la presidència del Barça L’oposició busca enderrocar Laporta mitjançant una complexa unió
 - Acte a la Generalitat Illa llança la seva reforma de l’administració pública de la Generalitat amb 50 propostes d’experts
 - Declaració Vilaplana afirma al jutjat que Mazón no semblava tenir pressa «per arribar enlloc»
 
			