Què és la melatonina i per què es recomana per protegir-se de la Covid

Estudis recents remarquen el potencial curatiu de l’hormona melatonina administrada a pacients en fase avançada de Covid-19. Hi ha fins i tot empreses que han començat a fabricar preparacions de melatonina per a aplicació intravenosa, per a pacients en fases crítiques de la malaltia, incapaces d’ingerir l’hormona per la via oral (la forma habitual del tractament).

Però a més del seu poder curatiu, l’anomenada ’hormona de la foscor’ –perquè indueix el son– defensa contra el coronavirus: la melatonina que generen els pulmons actua com una barrera contra el SARS-CoV-2, perquè frena la infecció viral.

«Constatem que la melatonina elaborada als pulmons actua com una ‘muralla’ contra el SARS-CoV-2, a l’impedir que el patogen entri a l’epiteli, que s’activi el sistema immunològic i que es produeixin anticossos», assegura Regina Pekelmann Markus, docent de l’Institut de Biociències (IB) de l’USP, que ha participat en un estudi que vincula l’hormona de la melatonina amb el fre de la infecció de coronavirus, publicat a la revista ‘Melatonin Research’. «Aquesta acció de la melatonina dels pulmons també es concretaria amb altres virus respiratoris com el de la grip», estima Markus.

Mateixa eficàcia contra totes les soques

És per això que els investigadors veuen molt probable que la melatonina pugui actuar amb la mateixa eficàcia contra totes les soques del virus de la Covid-19, ja existents o per aparèixer en el futur. Els doctors asseguren que «tot i que l’eficàcia de la melatonina contra el coronavirus no ha sigut prou confirmada per proves controlades aleatoritzades, hi ha una forta evidència circumstancial a favor seu».

Les propietats antioxidants d’aquesta hormona ja s’han demostrat efectives en tractaments contra altres coronavirus, com el SARS-COV-1 o el MERS, i hi ha estudis amb models animals «que ho avalen», explica el coordinador de la Unitat Central d’Investigació Clínica i Assajos Clínics (UCICEC) de l’Hospital de La Paz, el doctor Alberto Borobia.

Notícies relacionades

Catalunya registra el mes d’abril més calorós des que hi ha registres

Joan Manuel Serrat, contra l’edatisme: «Prescindir dels vells no és només un acte criminal i imbècil, és com cremar els llibres»

Però la melatonina és també un fort antiinflamatori, un modulador de la defensa immunitària contra les infeccions virals i una acció directa antiviral. És per això que doctors com Jan Tesarik, i Raquel Mendoza-Tesarik recomanen el tractament amb melatonina per prevenir el contagi de Covid i moderar la seva simptomatologia en casos ja presents.

Quins aliments proporcionen melatonina

La melatonina es troben en aliments com la civada, les cireres, el blat de moro, el vi negre, els tomàquets, les patates, les nous, les prunes i l’arròs. Però també es pot obtenir medicaments amb melatonina, barats i fàcilment disponibles a les farmàcies, fins i tot sense recepta mèdica. La dosi recomanada de melatonina per prevenir infeccions virals és 4-6 mg al dia. Els fàrmacs que tenen fins a 2 mg de melatonina no necessiten recepta mèdica. A l’hora de prendre’ls, s’ha de tenir en compte que aquesta hormona indueix el son, per a qual cosa s’ha de prendre entre mitja hora i una hora abans d’anar a dormir.