Una app redueix la soledat i millora el benestar de persones amb trastorns mentals

“He fet amics, hem fet un grup i estem tots en contacte, es tracta de sentir-se estimat”, “estic sent més actiu”, “serveix per trencar tabús i perquè la gent no se senti exclosa, se senti persona, com ha de ser”. Aquestes són algunes opinions dels homes i dones que fa un any que utilitzen l’app, anomenada Movere, fruit d’una iniciativa de la Fundació Silvestra Moreno, amb el suport del Consorci Sanitari de Terrassa (CST) i la firma Alteraid, de la UPC.

Una necessitat clara

Yemila Plana, neuropsicòloga i investigadora del CST, recorda que en salut mental el 70% de les persones poden sentir-se soles. “Teníem gairebé l’obligació d’intentar combatre-ho, perquè la soledat es pot millorar, tenim els recursos i les idees”.

David Moreno, usuari d’aquesta eina, explica que l’app li ha permès sentir que formava part d’un “projecte important contra el tabú de la soledat”. “Et dona una petita empenta per aixecar-te del sofà, estar actiu i sentir-te valorat, acompanyat i emparat”. Moreno recorda que una de les primeres activitats va ser anar acompanyat a un concert al Paral·lel de Barcelona.

D’usuari a mentor

L’app, amb fons Next Generation de la UE, permet bàsicament accedir a contingut cultural a la zona on resideix l’usuari —de moment s’ha focalitzat a Barcelona— i entrar en contacte amb altres usuaris. L’aplicació s’ha dissenyat d’una manera senzilla d’utilitzar per a les persones menys habituades a la tecnologia. David, de fet, es va convertir en mentor d’altres usuaris, perquè tenia competències digitals, motivació i habilitats comunicatives.

Blai Tomàs, educador social especialitzat en salut mental i professor a la UOC, subratlla que en aquest cas l’eina ha estat accessòria, perquè l’esforç fonamental és el de “crear comunitat, crear espais” i obrir la Fundació Silvestra Moreno, en sentit literal.

La tecnologia i la política

En el terreny tecnològic, Toni Oller, investigador de la UPC, anima l’àmbit polític a facilitar que la tecnologia sigui accessible per poder captar tota l’oferta cultural i introduir-la a l’app. El problema no és tecnològic, apunta, sinó polític.

Notícies relacionades

Creadors artístics sobre salut mental: "L'emoció és certa, no encarcarada ni de fast food"

Els farmacèutics alerten que la falta d'alguns medicaments de salut mental angoixa alguns pacients

La directora general de la Fundació, Victòria Monell, es felicita pels resultats obtinguts: “No són només les xifres, és veure com realment fem que les persones estiguin més contentes, més acompanyades, i aquesta és la nostra raó de ser, no la de fer projectes per fer-los”. “La digitalització era un dels objectius —afegeix Plana—, però no el principal; de manera més qualitativa hem vist que persones que no feien servir el mòbil ara el fan servir i, en general, han millorat les seves competències digitals, i això és un èxit afegit, a més de l’impacte en el benestar emocional i en la soledat, que era l’eix principal”.

Intentar arribar a més usuaris

El repte és continuar escalant aquesta aplicació per arribar a més usuaris i a més territoris. El repte, resumeixen els actors que han intervingut en el projecte, és que no es quedi en una prova pilot. La voluntat és arribar a les entitats vinculades a l’Associació Encaix i, si és possible, a altres persones amb problemes de salut mental o a usuaris amb discapacitat intel·lectual o persones grans en general. Tanmateix, després del finançament de la UE no hi ha noves fonts d’ingressos al respecte.