Les múltiples propietats de la síndria
La ingesta d'aquesta fruita ajuda a conservar la pell i els cabells en bon estat
Síndries al mercat de la Concepció. /
La síndria és una fruita d'estiu amb moltes propietats hidratants. La seva aportació calòrica és molt baixa (per cada 100 grams conté només 30 calories), està lliure de greix i colesterol, en canvi és rica en minerals com el potassi i el magnesi.
Encara que tingui efectes diürètics i depuratius per la seva gran quantitat d'aigua, la síndria posseeix múltiples propietats beneficioses per a l'organisme. El seu alt contingut en vitamines A, C, E, D, niacina, tiamina, B6, B12, àcid pantotènic i antioxidants, ajuden a conservar la pell en bon estat i tenir uns cabells brillants, així com protegir dels rajos solars permetent lluir un bronzejat segur, bonic i durador.
- SEGURETAT SOCIAL I PENSIONS El Govern manté la ‘retallada’ a les pensions: jubilar-se abans de temps es penalitzarà tot i que s’hagin cotitzat més de 40 anys
- Pensions ¿Quan es cobra la paga doble de Nadal? Bones notícies per als jubilats
- Acte a la Generalitat Illa llança la seva reforma de l’administració pública de la Generalitat amb 50 propostes d’experts
- Privacitat "Jo mai dono el DNI": un expert explica com donar les teves dades de forma segura en hotels i allotjaments
- Polítiques públiques Les cinc claus de la reforma de l’administració de Catalunya: de la reducció de la burocràcia a l’ús de la IA
- 'El segon cafè' de La 2Cat L’Editorial de Cristina Villanueva: Viure en una habitació, no és viure
- Durant deu dies El primer bus sense conductor de TMB fa viatges gratuïts per als ciutadans per Montjuïc
- Polítiques públiques El Govern crea el consell assessor que fiscalitzarà la reforma de l’Administració
- El dijous 13 de novembre a les 19h El Periódico et convida a participar en un nou #afterwork amb Mònica Martínez Bravo
- Somni infantil Carlos González, pediatre, explica les diferències entre malsons i terrors nocturns en els nens: «Es desperta plorant com si el matessin»