Les múltiples propietats de la síndria

La síndria és una fruita d'estiu amb moltes propietats hidratants. La seva aportació calòrica és molt baixa (per cada 100 grams conté només 30 calories), està lliure de greix i colesterol, en canvi és rica en minerals com el potassi i el magnesi.

Encara que tingui efectes diürètics i depuratius per la seva gran quantitat d'aigua, la síndria posseeix múltiples propietats beneficioses per a l'organisme. El seu alt contingut en vitamines A, C, E, D, niacina, tiamina, B6, B12, àcid pantotènic i antioxidants, ajuden a conservar la pell en bon estat i tenir uns cabells brillants, així com protegir dels rajos solars permetent lluir un bronzejat segur, bonic i durador.