El pediatre Carlos González, sobre l'exposició dels nens a les pantalles: "Fins a aquesta edat, res"

¿Quant de temps haurien els nens petits de passar davant d'una pantalla? ¿Han de fer-ho? Aquestes són algunes de les preguntes que més inquieten a pares i cuidadors en l'era digital. L'ús de dispositius com tauletes, telèfons intel·ligents i televisors s'ha convertit en part del dia a dia de moltes famílies, però el seu impacte en el desenvolupament infantil genera preocupació i debat.

El pediatre Carlos González, autor de llibres sobre criança, ha parlat d'aquest tema en el seu pòdcast 'Criando sin miedo', alertant sobre l'ús de pantalles dels nens. Més del 90% dels nens i nenes d'entre quatre i dotze anys ja passa més temps del recomanat davant de les pantalles, alerten molts pediatres. Un abús que impacta de ple en el seu desenvolupament i provoca trastorns del son, problemes de salut mental o increment de dèficit d'atenció, entre d'altres.

Fins als dos anys, res de pantalles

"L'acadèmia mèdica de pediatria recomana que els nens fins als dos anys no vegin res. Zero pantalles de qualsevol tipus: petites, grans, mitjanes, ordinadors mòbils... Fins als dos anys, zero", manifesta González.

Alguns pediatres pugen aquesta edat als 4 anys. A partir de llavors, expliquen, l'increment ha de ser molt gradual. De 4 a 6 anys, el temps no hauria d'excedir dels 20 minuts; de 7 a 9 anys, dels 40 minuts, i en la franja de 10 a 12 anys, d'una hora al dia, temps superat pel 98%.

Notícies relacionades

Un expert alerta: "Mai et dutxis immediatament després de fer esport"

Com adormir-vos en cinc minuts

"Crec que no hi ha exactament evidències però sí que hi ha un fort consens dels experts que això podria interferir amb el desenvolupament de la visió", explica González. "Els nens veuen des que neixen, això ho sabem. Veurien a l'úter si no fos perquè no hi ha molta llum. Però una cosa és veure i una altra és saber el que estàs veient", reflexiona, alertant sobre com l'ús de les pantalles poden influir en el correcte desenvolupament visual dels menors.

D'acord amb un estudi realitzat per l'Institut Tecnològic del Producte Infantil i de l'Oci, AIJU, i la Fundació Crecer Jugando, un 71% de les famílies reconeix tenir dificultats per mantenir la disciplina i el control en els temps d'ús de pantalles tot i que el 96% assegura establir normes en el seu ús.