Somni
Carlos González, pediatre, sobre els problemes de son: «el teu fill no dormirà mai d’una tirada»
El metge desmunta les expectatives poc realistes dels pares sobre el somni infantil
Dr. Estivill, expert en son: «l’insomni puntual el patim el 90% de la població per situacions emocionals»
Noelia Ruiz Herrera, experta en son: «Tots hem tingut, tenim o tindrem en la nostra vida problemes de son»

El doctor Carlos González, especialista en pediatria i autor de diversos llibres sobre salut infantil i criança, ha explicat a Instagram quina és una de les preocupacions més habituals de mares i pares: quan aconseguiran que els seus fillsdescansin de forma ininterrompuda.
La pregunta equivocada
González deixa clar des del principi que la qüestió està mal plantejada. «¿A quina edat començarà el meu fill a dormir tota la nit d’una tirada? La resposta curta és ‘mai’. El teu fill no dormirà mai d’una tirada», assegura l’especialista en salut infantil.
Per això, en lloc d’esperar un somni continu, el pediatre convida a replantejar les expectatives dels progenitors: «¿A quina edat el meu fill, quan es desperti a la nit, no es posarà a plorar i no em cridarà?».
A partir dels tres anys
L’expert en criança detalla que aquesta transició sol produir-se entorn d’una edat concreta: «Probablement, està entorn dels tres anys. Perquè al voltant dels tres anys, si el teu fill dorm amb tu, no té motius per plorar. Ja sap que està amb tu, que està al costat al bressol».
I en cas que no dormi amb tu, «si el teu fill dorm en una altra habitació i li ve de gust venir amb tu, es pot aixecar, pot venir pel passadís tranquil·lament i se’t pot ficar al llit», detalla el metge.
Un procés natural
Notícies relacionadesLes paraules del pediatre volen mostrar una visió més realista sobre el descans infantil i que no es doni importància a què fan els fills d’altres persones, ja que cada nen té la seva evolució.
Segons l’especialista, el procés d’independència nocturna es consolida. «Més endavant vindrà l’època en què ni tan sols vindrà a veure’t. És a dir: ‘em desperto, sé que soc a la meva habitació, sé que soc a casa meva, sé que els meus pares són a l’habitació del costat, sé que si hi hagués un monstre podria cridar i vindrien, i sé que no hi ha cap monstre i, per tant, no cridaré’», conclou González.
-
Ofert per
- Joaquín Sánchez Sotelo, cirurgià: "Vaig plorar d’emoció i destapar xampany al veure guanyar el senyor Márquez"
- Circulació en proves El gran tall de l’R3 durant 16 mesos allargarà el temps de viatge entre 20 i 30 minuts
- Mobilitat El tall de l’R3 durant 16 mesos allargarà el viatge una mitja hora
- Protesta propalestines Unes 15.000 persones marxen a Barcelona en defensa de la Flotilla
- Dilluns 20 d'octubre a les 19h El Periódico et convita a participar en un nou #afterwork amb Alberto Nadal
- Iniciativa social Rosalía crea una fundació a l’Hospitalet: beques per a nens, foment de la diversitat i igualtat de gènere i lluita contra el canvi climàtic
- Música Taylor Swift no és perfecta: ‘The life of a showgirl’ és un àlbum irregular de l’estrella encantada de conèixer-se
- NO VAN SER LES RENOVABLES La falta de control de tensió de la xarxa elèctrica va provocar la gran apagada, segons l’informe europeu
- El futur d’ERC en les eleccions Aragonès evita recolzar Junqueras com a candidat: «no em posicionaré en el debat intern»