Creix la demanda d’antihistamínics i vitamines amb l’inici del bon temps

D’aquesta manera, el principal objectiu és l’increment d’energia als matins per poder fer front a les jornades laborals o d’estudis després de l’arribada de la primavera i l’augment de les temperatures.

Això és degut al trastorn adaptatiu del cervell a més hores de llum i a l’alteració del son que provoca quan es trastoca el ritme circadià. «Costa agafar el nou ritme, es produeixen diversos fenòmens com ara el canvi de temperatures i l’augment de la pressió atmosfèrica, propiciats pel canvi climàtic i un nou estil de vida; tota una sèrie de factors que influeixen en l’astènia primaveral», explica Carme Rigall, presidenta de l’Associació Gironina Farmacèutica Empresarial.

«Els usuaris que venen a la farmàcia ens expliquen que estan més cansats i no acaben d’arrencar a l’inici del dia, és per això que necessiten suplements; això també passa a la tardor, quan també hi ha canvi d’horari», exposa la farmacèutica, que afegeix que el «cos és molt senyor i li agrada mantenir les mateixes rutines i quan hi ha canvis costa adaptar-se». És per això que també es recomana promoure els hàbits de vida saludables perquè el cos recuperi més aviat la qualitat d’hores de son i les diferents fases, alterades per l’augment d’hores de llum, que fa que es dormi pitjor.

L’astènia és un trastorn adaptatiu transitori que es caracteritza per una sensació de cansament físic i mental que es produeix en començar l’estació actual i que s’accentua a partir del canvi d’hora. Als matins l’energia minva, és per això que creix el consum dels suplements anomenats «adaptògens». L’astènia perllongada pot derivar al diagnòstic de la síndrome de fatiga crònica. És per això que també es demanen més productes a base de melatonina per agafar el son i que sigui reparador, a part de les típiques vitamines.

Més cansament, ansietat i insomni són els principals símptomes d’aquests canvis, tot i que també cal tenir en compte l’increment d’al·lèrgies. Com a conseqüència, també està creixent la demanda d’antihistamínics. «Durant els mesos de març, abril i maig és quan més es venen aquests medicaments, degut a la pol·linització màxima, però també és cert que el canvi climàtic està portant a la presència d’al·lèrgies tot l’any i, com a conseqüència, al consum d’antihistamínics per recepta fora de la primavera».

Intensitat de les al·lèrgies

L’arribada del bon temps amb l’augment de les temperatures, després de les pluges del mes de març, està propiciant un augment de la pol·linització de la majoria de les plantes. De fet, els experts ja van avançar que aquesta primavera seria complicada per als al·lèrgics, amb més pol·len i símptomes que poden ser més intensos.

Segons la Xarxa Aerobiològica de Catalunya (XAC), els tipus de pol·len més abundants són les cupressàcies, el plàtan d’ombra, la parietària, l’olivera, l’avellaner, el freixe, l’artemísia o les gramínies, entre d’altres.

Notícies relacionades

Més del 40% d’aspirants a estudiar Magisteri a Catalunya no aproven les proves d’accés

Controls a les carreteres gironines pel pont de l’1 de maig

Per reduir l’impacte de l’al·lèrgia, els especialistes recomanen adoptar mesures preventives, com per exemple evitar sortir en hores de màxima concentració, a primera i última hora; utilitzar ulleres de sol per protegir els ulls i mantenir les finestres tancades a casa i al cotxe, utilitzant filtres adequats en sistemes de ventilació.

Des de l’OMS, alerten que el creixement dels últims anys ha estat exponencial, amb uns 11 milions d’al·lèrgics, i apunten que augmentarà un 50% les pròximes dècades.