Igualtat
Test de càrrega mental: descobreix el teu nivell d’estrès relacionat amb el teu excés de tasques
La càrrega mental és una síndrome que afecta un 71% de dones i només el 12% d’homes. Malgrat que avui dia la composició i els rols dins de la família estan canviant, moltes dones continuen encarregant-se de tota la logística, planificació, coordinació i presa de decisions a la llar.
Per això, el 71% d’elles pateixen càrrega mental i només el 12% dels homes l’experimenta; el 44% de les espanyoles desconeixen què significa aquest terme, tot i que el pateixi, i el 45% mai ha comentat aquest tema amb ningú. Així es reflecteix en l’estudi realitzat a Espanya per P&G.
Aquí pots posar a prova quant en saps de la teva pròpia càrrega mental, i una valoració aproximada.
- Més d’un milió de catalans prenen Diazepam i altres ansiolítics
- Tendències en salut L’ashwagandha, el suplement que conquista dones en la menopausa: «M’ha tret la boirina del cap»
- 53 anys d’història Un tresor fotogràfic, en perill
- Estrena televisiva ‘OT 2025’ arriba amb un nou jurat i un programa d’humor
- Nova etapa L’emotiu comiat de Ramon Pellicer del ‘TN’ de TV3 després de 23 anys: «Ara assumirem altres responsabilitats»
- Exclusiva Aquests són i així actuaven els membres de ‘La manada’ de Castelldefels, empresonats per violar tres dones
- Acord del Govern amb ERC Catalunya obrirà tres noves delegacions a la Xina, Canadà i Jordània
- Canvi climàtic Màxima alerta: nous estudis avancen dràsticament la frenada del Corrent Atlàntic
- EUROVISIÓ RTVE trasllada a l'organització d'Eurovisió que sortirà del festival si participa Israel
- Debat de política general Junts pressiona el PSC i sotmetrà a votació al Parlament els pactes amb Sánchez