Entendre + de relacions i sexualitat

Gemegar durant el sexe

Es pot gemegar per augmentar l’excitació pròpia i de la parella sexual. Els sospirs, gemecs, les respiracions i tot això poden augmentar l’excitació d’una mateixa i de la persona o persones amb qui s’està... ¡i això és molt poderós!

Gemegar durant el sexe
3
Es llegeix en minuts
Elena Crespi Asensio
Elena Crespi Asensio

Psicòloga especialitzada en sexualitat.

ver +

Fa uns anys va sortir un estudi de la Universitat de Leeds que deia que les dones gemeguen durant el sexe per reforçar l’autoestima de les seves parelles. Estava fet, l’estudi, des de la perspectiva cisheterosexual. Per tant, ens venia a dir que les dones gemeguen durant el sexe per reforçar la masculinitat de les seves parelles sexuals.

Malauradament no puc dir que no sigui veritat perquè el model de sexualitat que hem après és tan masclista que quan ens mostra a dones tenint sexe (amb un home) sempre ens les presenta cridant i muntant un escàndol força descomunal. I aquests escàndols, no surten de manera natural… els automatitzem perquè és el que aprenem.

I, malgrat això, m’encantaria donar la volta a tot aquest tema tan patriarcal dels gemécs femenins… Amb aquest article us proposo que gaudiu de les vostres relacions sexuals, sigui amb gemecs o en silenci. El més important és gaudir-les. Però anem a treure suquet al tema del gemec durant el sexe…

Que gemeguis per poder comunicar a la teva parella sexual que allò que esteu fent t’agrada és una manera fantàstica d’expressar el que sentim. No cal fer-ho per reforçar masculinitats, podem fer-ho per millorar la nostra comunicació sexual. Per tant, endavant! I no cal cridar d’aquesta manera impostada com hem après del model pornogràfic o de les pel•lícules romanticones. Tenir sexe implica que hi pugui haver sons, però aquests s’assemblen més a petits grunys, sons que poden ser més guturals, sospirs, respiracions lentes o accelerades, acompanyades d’algun fil de veu més o menys elevat. També hi pot haver paraules, per escalfar una mica més el terreny, està clar… Això si: el moment de l’orgasme sol ser un moment més aviat silenciós, de contenció, de gaudi on, durant l’alliberació de plaer, es pot escarap algun so, evidentment. Per alguna cosa, en francès n’hi diuen la petita mort… pequè és un moment de recolliment i de plaer que es viu cap endins i que pot explosionar cap en fora.

Sabeu per a què es pot gemegar, a més? Per augmentar l’excitació pròpia i de la parella sexual. Els sospirs, gemecs, les respiracions i tot plegat, pot augmentar l’excitació d’una mateixa i de la persona o persones amb qui s’està… i això és molt poderós! L’estudi de la Universitat de Leeds deia que es feia una mica de teatre amb els gemecs… però aquest “teatre” pot ser benvingut si produeix un efecte multiplicador de l’excitació i el plaer. No us sembla?

Estadísticament, però, no tothom gemega amb el mateix ímpetu. Els homes solen gemegar menys durant les relacions sexuals, solen ser més silenciosos. I, sabeu per què? Perquè no tenen referents d’homes que gemeguen i exageren o que mostren el seu plaer de manera tan evident. Fixeu-vos que en la pornografia, la majoria d’homes que estan tenint sexe ho fan en silenci, van molt per feina i es col•loquen en aquestes posicions tant atrapades a la masculinitat hegemònica. En plan “matxitos” perquè m’entengueu. A consulta, moltes dones heterosexuals em pregunten per què les seves parelles no gemeguen durant el sexe, creuen que potser no s’ho passen prou bé. I parlem de perquè els homes gemeguen menys que les dones.

Entretots

Notícies relacionades

L’altre motiu és, i potser ja ho heu deduït… perquè es considera poc masculí. Gemegar es considera poc masculí… Llavors és més “d’homes” estar en silenci i anar per feina? És més masculí no comunicar-se? no expressar? Les relacions sexuals haurien de ser per gaudir, no per atrapar-nos en aquesta masculinitat horrible que hem de canviar, no creieu? Expressar, com deia abans, pot ser una molt bona manera de comunicar-se, d’expressar-li a l’altra persona que s’està gaudint… i si restem en silenci i d’aquesta manera tan seriosa, es pot perdre la connexió amb l’altra. Jo convido a aquests homes que es mantenen en silenci, que donen poca informació sobre com gaudeixen de la relació sexual que comencin a comunicar-se i a expressar-se una mica més… i aixó potenciaran, de pas, elpoder excitador del gemec, del sospir, dela respiració sexual.

I potser algú pensarà: “ostres, és que amb la canalla per casa no podem gemegar” (o estant en un pis compartit, o amb persones grans a càrrec vivint plegades, etcètera). Doncs llavors hem de potenciar la comunicació silenciosa, gemegar fluixet a cau d’orella, mantenir la mirada de complicitat durant el sexe… pactar l’idioma amb el que us entengueu i sappigueu dir-vos que allò que esteu fent us està agradant i pugueu fer bullir l’olla de l’excitació.