'El segon cafè' de La 2Cat
L'Editorial de Cristina Villanueva: Propòsits sense dreceres
Cada any repetim el mateix ritual: una llista de propòsits. Aprimar-nos, menjar millor, cuidar-nos més. I cada any, al cap de poques setmanes, molts d'aquests propòsits s'esvaeixen. Avui ho sabem: no hi ha miracles ni dreceres…
Un gran estudi amb més de nou mil persones desmunta la idea d'aprimar-se ràpid amb medicaments com l'Ozempic… El pes perdut torna ràpid quan s'abandona el tractament, en només dos anys, i també retornen el colesterol, la glucosa i els problemes de pressió arterial.
Notícies relacionadesAixí que el problema no és que abandonem els propòsits, sinó que els plantegem com solucions ràpides a problemes de fons… Els propòsits que duren no neixen de la pressa, sinó de parar un moment i preguntar-nos què volem de veritat. Reinventar-nos, creure-nos-ho i quedar-nos-hi.
Benvinguts a 'El segon cafè'.
Ja ets subscriptor o usuari registrat? Inicia sessió
Aquest contingut és especial per a la comunitat de lectors dEl Periódico.Per disfrutar daquests continguts gratis has de navegar registrat.
- Més traçat del metro sense nous combois
- La cultura que ve 15 pel·lícules que marcaran el 2026 a les sales de cine
- Badalona Albiol oblida el desallotjament de l’antic B9 en el missatge de Cap d’Any
- Campanades L'enginyeria artesanal del vestit de les campanades de Pedroche: dotze anys d'història i una tiara de mascareta
- Multes per als cotxes B en les zones de baixes emissions
- KPMG reelegeix Juanjo Cano com a president per als pròxims 5 anys
- Indra compra l’empresa especialitzada en trànsit de drons GuardianUTM
- Illa i Puente formalitzaran la constitució de l’empresa mixta de Rodalies dilluns
- El 40% dels nous pisos de lloguer assequible seran a l’àrea metropolitana
- Un "fet històric" rebut amb cautela

