'El segon cafè' de La 2Cat
L'Editorial de Cristina Villanueva: Propòsits sense dreceres
Cada any repetim el mateix ritual: una llista de propòsits. Aprimar-nos, menjar millor, cuidar-nos més. I cada any, al cap de poques setmanes, molts d'aquests propòsits s'esvaeixen. Avui ho sabem: no hi ha miracles ni dreceres…
Un gran estudi amb més de nou mil persones desmunta la idea d'aprimar-se ràpid amb medicaments com l'Ozempic… El pes perdut torna ràpid quan s'abandona el tractament, en només dos anys, i també retornen el colesterol, la glucosa i els problemes de pressió arterial.
Notícies relacionadesAixí que el problema no és que abandonem els propòsits, sinó que els plantegem com solucions ràpides a problemes de fons… Els propòsits que duren no neixen de la pressa, sinó de parar un moment i preguntar-nos què volem de veritat. Reinventar-nos, creure-nos-ho i quedar-nos-hi.
Benvinguts a 'El segon cafè'.
Ja ets subscriptor o usuari registrat? Inicia sessió
Aquest contingut és especial per a la comunitat de lectors dEl Periódico.Per disfrutar daquests continguts gratis has de navegar registrat.
- transport ferroviari Així està la situació de les línies de Rodalies Renfe a Catalunya: l’R3 reobre dies abans de les obres als túnels del Garraf
- Avanç del virus fora de la 'zona zero' Collserola tanca tots els seus accessos després de detectar-se un primer cas de pesta porcina al municipi de Barcelona
- Repte enquistat Més de 80 alcaldes catalans demanen regularitzar centenars d’urbanitzacions: «És el primer problema urbanístic del país»
- Un equip de metges descriu un cas clínic "extremadament inusual": una complicació cardíaca associada a una anestèsia habitual
- A l'exterior del centre Ferits tres nens de 9 anys, dos d'ells greus, després de l'explosió d'un experiment en una escola de Porqueres (Girona)