Com sortir «airosos» d’aquestes festes malgrat l’òmicron

Pandèmia d’interiors

José Luis Jiménez, professor de Química de la Universitat de Colorado, recorda que ens contagiem al respirar aire infectat (aerosols amb virus) exhalat per alguns (no tots) els infectats, en proximitat i en aire compartit a l’habitació. És 20 vegades més probable contagiar-se en interior que en exterior. 

1/ ¿COMO EVITAR LA TRANSMISION DE COVID ESTAS VACACIONES?

Lo + importante: entender que nos contagiamos al respirar aire infectado (aerosoles con virus) exhalado por ALGUNOS (no todos) los infectados

En proximidad cercana, y en aire compartido en habitación#CleanAirHolidays pic.twitter.com/CJoFR2m0PU

— Prof. Jose-Luis Jimenez (@jljcolorado) 23 de noviembre de 2021

Distància i temps

En interiors la distància hi ajuda, però no és suficient. Aquest virus es transmet principalment per aerosols, més concentrats en la proximitat de l’emissor, i que en llocs mal ventilats floten durant hores, com el fum del tabac. Cal mirar de minimitzar el temps en interiors, amb la menor gent possible. «Com més gran sigui el nombre de persones amb qui ens reunim, més possibilitats hi ha que alguna pugui ser asimptomàtica i ens transmeti la infecció», recorda Juan J. Gestal, epidemiòleg i professor emèrit de la Universitat de Santiago.

Abaixar la veu

La vocalització (parlar, cridar, cantar) està fortament associada a la transmissió: com recorda José Luis Jiménez, s’han verificat molts brots en cors, però cap en biblioteques. Cal mirar de parlar baix o no parlar quan sigui possible, per exemple, en el transport públic. I és impossible amb la música a un volum alt, a les festes.

Les mascaretes no són tamisos i han d’estar ben ajustades

Les mascaretes, la mesura més efectiva en interiors per evitar el contagi, no són coladors ni tamisos: gràcies a la física microscòpica filtren aerosols molt més petits que els minúsculs orificis que tenen entre les seves fibres. Han d’estar ben ajustades i no deixar buits: un espai de només el 2% de la superfície de la mascareta deixa passar un 50% dels aerosols.

FFP2 o FFP3, ara més que mai

Alemanya i Itàlia ja han establert l’obligatorietat de portar en interiors mascaretes FFP2 o FFP3, més eficaces. Un estudi publicat al desembre per l’Institut Max Planck d’Alemanya va constatar que les mascaretes FFP2 ben ajustades redueixen el risc d’infecció amb covid-19 al 0,1%. Són més necessàries que mai per la contagiositat més alta de les variants delta i òmicron, ara majoritàries. El 9 de desembre, el Govern va anunciar la pròrroga de l’IVA reduït per a les mascaretes higièniques i quirúrgiques, però va deixar-ne fora les FFP2 i FFP3, a les quals es continua aplicant un gravamen del 21%. El Cercle de la Sanitat, que presideix el gallec Ángel Puente, ha demanat que es redueixi l’impost d’aquestes mascaretes, que han demostrat ser «més eficaces a l’hora de protegir del contagi».

Medir el CO2 evita obrir les finestres de bat a bat a l’hivern

La ventilació és crucial en interiors. Ha de ser contínua, creuada, distribuïda i mesurada. Convé obrir finestres en costats oposats de l’habitació, però –sobretot a l’hivern, amb clima ventós– pot ser suficient amb deixar obertes escletxes. Per saber-ho podem utilitzar un mesurador de CO2 amb un sensor d’infrarojos (NDIR), que costa entorn de 100 euros. El nivell de CO2 no ha de sobrepassar les 700 o 800 parts per milió.

El mesurament de CO2 en hostaleria, molt millorable

No pocs restaurants i bars utilitzen aparells amb sensor electroquímic que ofereixen lectures irreals. Tampoc els col·loquen sempre en llocs visibles als clients ni ventilen quan els nivells de CO2 superen els llindars recomanables. Jiménez i els científics de la plataforma Airegem insten a instal·lar mesuradors de CO2 visibles al públic en tots els llocs on compartim aire interior. Es pot fer per uns 200 euros per local, una inversió ridícula si considerem les pèrdues per la pandèmia i que no només servirà per combatre la covid-19, sinó també altres malalties, i fins i tot millorar el nivell cognitiu dels que ocupen la sala.

Filtrar l’aire ajuda

Notícies relacionades

Mor als 44 anys l’activista contra la pobresa energètica Maria Campuzano

Un estudi alerta de la "degradació nocturna" del parc de la Massana de Salt

Si la ventilació no és suficient o no és pràctica es pot filtrar l’aire. José Luis Jiménez precisa que els filtres HEPA (d’alta eficiència) comercials «funcionen bé, però són cars». N’hi ha una gran varietat segons el seu cost, qualitat i soroll. Els filtres barats fets amb ventiladors funcionen molt bé i se’ls pot fer un mateix per uns 40 euros. Es diuen caixes Corsi-Rosenthal i hi ha vídeos a YouTube que expliquen com muntar-los.

Cap mesura és perfecta

Cal ser conscient que no hi ha «bales màgiques», cap mesura és perfecta per aturar els contagis. «A l’interior no hi ha cap mesura que per si sola ens mantingui fora de perill, cal fer diverses coses per disminuir el risc», remarca Jiménez. Hem d’adoptar el model del «formatge suís» proposat pel viròleg Ian Mckay, en què totes les capes protegeixen però tenen forats: vacunes, mascaretes, ventilació, distància interpersonal, higiene de mans, testatge mitjançant proves d’antígens, neteja de l’aire... La unió fa la força.