Informe de Salut
L’accés prematur al mòbil deriva en problemes com ara sobrepès, miopia, càries i dificultats d’aprenentatge
Un estudi de la Generalitat alerta que més de la meitat dels alumnes de primària de Catalunya tenen ‘smartphone’: l’edat mitjana d’accés al primer dispositiu se situa en els 10,8 anys
Les xarxes socials no surten gratis: més ansietat i menys benestar entre els adolescents
Els experts alerten: més de 2,5 hores diàries a les xarxes socials dupliquen el risc de patir problemes de salut mental
Les advertències dels experts són cada vegada més recurrents, però el cert és que l’accés a la tecnologia, i especialment al telèfon mòbil, cada vegada es dona a una edat més primerenca i representa un gran risc per a la salut dels nens i adolescents, que poden acabar desenvolupant problemes de salut com ara sobrepès, miopia, càries i dificultats d’aprenentatge. Aquest risc no és residual si s’atén al 51,6% d’alumnes catalans de primària que ja compten amb un ‘smartphone’. L’edat mitjana entre tots els joves d’entre 10 i 20 anys que accedeixen al seu primer mòbil, de fet, tot just arriba als 10,8 anys. Així ho destaca el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, que ha actualitzat la seva guia de salut digital per a nens, adolescents i joves basant-se en 700 estudis científics sobre el tema.
La conselleria ha advertit que alguns dels impactes en l’ús de les pantalles en menors poden ser «irreversibles» i ha demanat una resposta «global» al problema. Segons ha explicat la subdirectora general d’Addiccions, VIH, ITS i Hepatitis víriques, Lluïsa Conejero, accedir durant l’etapa primària de l’educació tant a un telèfon mòbil com a altres pantalles —entre els 7 i els 11 anys— té riscos tan variats com l’aparició de miopia, el sobrepès i fins i tot desenvolupar càries. També hi ha problemes potencials relacionats amb la interferència en l’aprenentatge, els trastorns del son i el malestar emocional.
L’aparició de càries es relaciona amb el consum de productes ensucrats mentre es mira la pantalla
Un dels elements que ha sorprès els experts que l’han elaborat ha sigut la vinculació entre l’ús de pantalles i l’aparició de càries. «Està relacionat amb el consum de begudes o aliments ensucrats davant de les pantalles», ha explicat Conejero.
L’accés a pantalles abans dels 6 anys comporta retards en llenguatge i moviment i dificultats en la percepció de la realitat
L’accés encara més aviat a les pantalles, entre els i els 6 anys, comporta més riscos. Segons els gairebé 700 documents acadèmics d’àmbit internacional consultats pel personal de la conselleria, que els nens d’aquesta edat facin servir pantalles implica retards en el desenvolupament del llenguatge o del moviment, a més de dificultats en la percepció de la realitat en si. «En aquesta etapa és importantíssim treballar la relació real entre els pares i els fills més enllà de les pantalles... Les conseqüències no només t’afecten en aquesta etapa, sinó que també te les emportes posades com una motxilla per a la resta de la teva vida», ha advertit Conejero en una atenció als mitjans de comunicació.
Riscos en l’adolescència
L’ús excessiu de les pantalles també té riscos per als adolescents, una franja d’edat en què l’ús del telèfon mòbil ja s’ha generalitzat. Com a mínim el 92,8% dels alumnes de l’ESO ja tenen un d’aquests dispositius. D’aquests, el 92,5% té com a mínim un perfil en xarxes socials i tres de cada quatre —el 75,8%— tenen tres perfils o més.
És precisament l’ús de les xarxes socials el que més preocupa al Departament de Salut en aquesta franja d’edat. El 34% dels adolescents d’entre 14 i 18 anys perd el control sobre el temps que passa a les xarxes socials o sent ansietat quan no les fa servir. De fet, aquest grup d’edat dedica una mitjana de 4,8 hores diàries a internet per oci entre setmana i 6,7 hores durant el cap de setmana.
Tres de cada quatre adolescents té tres o més perfils a les xarxes i un de cada tres en fa un ús problemàtic
Els videojocs també tenen una presència molt elevada: hi juga el 84,9% dels joves, un percentatge que arriba al 97% entre els nois i al 72,8% entre les noies. Un de cada dos nois hi dedica més de dues hores diàries, davant d’una de cada set noies. L’ús abusiu deriva en addiccions: segons les dades, els indicis de possible addicció arriben al 10,7% entre els nois i al 2,2% entre les noies.
Pel que fa a les xarxes socials, el 74% dels adolescents hi dediquen dues hores o més entre setmana i el percentatge puja fins al 88% durant el cap de setmana.
Basant-se en aquestes dades, Conejero ha remarcat que un 34% dels alumnes d’entre 14 i 18 anys presenta «un possible ús problemàtic de les xarxes socials, associat a aspectes com la pèrdua de control, la persistència en l’ús, la preocupació excessiva per connectar-se o el malestar quan no poden fer-ho».
Tot plegat, segons conclou el treball del Departament de Salut, implica una disminució de la capacitat d’atenció, menys interacció cara a cara i diversos problemes de salut mental. A més, l’ús excessiu de les xarxes socials també comporta riscos per a la intimitat i privacitat dels joves. Són alguns d’aquests arguments els que han portat la Unió Europea a prohibir l’accés a les xarxes socials als menors de 13 anys.
Actualitzar la guia
Notícies relacionadesL’impacte de tots aquests riscos sobre els joves, no obstant, depèn en certa mesura d’altres condicionants. En concret, la subdirectora Conejero ha ressaltat els determinants socials i digitals de la salut. L’impacte que les pantalles acabin tenint sobre els més petits, doncs, dependrà en gran mesura del context familiar, habitacional o d’educació dels pares de les criatures. També hi tenen un paper important les competències digitals dels progenitors o els algoritmes i els dissenys d’algunes aplicacions, que estan pensades per atraure els més joves i generar addicció.
Totes aquestes dades recopilades i estudiades per la Generalitat són la base de l’actualització de la guia ‘Les tecnologies digitals a la infància, l'adolescència i la joventut’, que es va publicar per primera vegada el 2022 i en la qual el Departament de Salut treballa ara per actualitzar i reforçar «la ciència de la prevenció», en paraules de la subdirectora Conejero, davant d’aquests possibles riscos. També està per veure si la prohibició dels mòbils a les escoles i instituts, que està en vigor des del curs passat, aconsegueix revertir alguns dels efectes negatius constatats per la conselleria.
Ja ets subscriptor o usuari registrat? Inicia sessió
Aquest contingut és especial per a la comunitat de lectors dEl Periódico.Per disfrutar daquests continguts gratis has de navegar registrat.
Bona educació Educació Departament de Salut Salut mental Nens Mòbils Xarxes socials Menors i xarxes socials Família Adolescents
- Esports El Barça demana a la UEFA avançar el Barça - Arsenal, que coincideix amb la vaga general
- Previsió meteorològica La irrupció d’una massa d’aire polar provocarà una caiguda de fins a 8 graus als termòmetres les pròximes hores
- Exposició La Fundació Miró reivindica la dissenyadora Charlotte Perriand molt més enllà de la seva feina amb Le Corbusier i com a model de vida
- Al minut Votació dels decrets d’habitatge, en directe | Sánchez decidirà el cap de setmana si convoca eleccions i Feijóo el repta a fer-ho: «Posi la data»
- Comicis del 29-N Míriam Nogueras repetirà com a candidata de Junts a les eleccions generals
