Ángel Rull

Ángel Rull

PSICOLOGIA

4 exercicis per desenvolupar la teva intel·ligència emocional

Ángel Rull | 20/9/2018

La intel·ligència emocional ens permet un desenvolupament personal, social i laboral més gran

PSICOLOGIA

¿Ets gelós? Així és com pots superar-ho

Ángel Rull | 17/9/2018

La gelosia es basa en una falta de seguretat i no sempre en la situació real de la parella

PSICOLOGIA

Com aprimar-se aprenent a controlar les emocions

Ángel Rull | 14/9/2018

Sentiments com la solitud o la tristesa tenen un efecte directe sobre la nostra salut i el pes corporal

PSICOLOGIA

3 tècniques per augmentar la productivitat al setembre

Ángel Rull | 12/9/2018

La tornada de vacances fa que el setembre sigui un dels mesos amb taxes més baixes de productivitat laboral

PSICOLOGIA

Supera la por del canvi de feina amb aquests 6 consells

Ángel Rull | 11/9/2018

La por del canvi de feina arriba a ocasionar problemes d'ansietat o depressió

PSICOLOGIA

¿Síndrome postvacacional? Així en pots alleujar els efectes

Ángel Rull | 10/9/2018

Tristesa, apatia i falta d'energia caracteritzen un estat que no podem evitar sentir en la tornada de vacances

PSICOLOGIA

Vacances amb els sogres sense discussions: és possible

Ángel Rull | 7/8/2018

Així pots evitar conflictes i disfrutar de les vacances quan t'acompanyen els sogres

PSICOLOGIA

¿Lligar a l'estiu? Així és com has de començar a comunicar-te

Ángel Rull | 2/8/2018

Trencar el gel i fluir en la conversa són claus fonamentals per començar a conèixer algú

PSICOLOGIA

Augmenta la teva felicitat augmentant els nivells de serotonina

Ángel Rull | 30/7/2018

La serotonina està directament unida a la percepció subjectiva de felicitat

PSICOLOGIA

7 senyals que indiquen que la teva relació de parella està acabada

Ángel Rull | 26/7/2018

Les relacions tenen els seus cicles i, en ocasions, hem d'assumir que el nostre ha acabat

PSICOLOGIA

¿No saps com donar una mala notícia? Aquesta és la millor manera de fer-ho

Ángel Rull | 25/7/2018

No sempre són bones notícies, i saber com comunicar-ho pot ajudar en l'acceptació i la superació

PSICOLOGIA

Com aixecar el teu estat d'ànim: Sis pautes que no et pots perdre

Ángel Rull | 16/7/2018

Millorar l'estat d'ànim i evitar la tristesa és clau en el benestar de cada persona

PSICOLOGIA

Com es pot millorar l'autoestima dels infants: 6 errors que s'han d'evitar

Ángel Rull | 13/7/2018

La sobreprotecció dels nostres fills és una de les maneres més comunes de destruir la seva autoestima

PSICOLOGIA

Com s'identifica una persona tòxica: 7 trets que les caracteritzen

Ángel Rull | 11/7/2018

Actituds negatives que encomanen a tothom que se'ls acosta i que repercuteixen directament en l'autoestima

PSICOLOGIA

Aconsegueix el control emocional amb aquests 6 consells

Ángel Rull | 6/7/2018

La frustració o l'enuig poden impedir el correcte funcionament d'una persona en la seva vida normal

PSICOLOGIA

Així has de pintar les parets per viure més relaxat

Ángel Rull | 5/7/2018

La nostra casa i el color de les parets afecten directament les nostres emocions

PSICOLOGIA

¿Acudir a un psicòleg és cosa de bojos?

Ángel Rull | 3/7/2018

La teràpia psicològica ja no és un tabú, cada vegada més persones confessen que van al psicòleg

PSICOLOGIA

¿Per què és tan dolent cridar als nens? 5 motius per deixar de fer-ho

Ángel Rull | 2/7/2018

Cridar a un nen repercuteix negativament en les seves emocions

PSICOLOGIA

Segona oportunitat a l'amor 8 trucs per reconquistar la parella

Ángel Rull | 29/6/2018

Les ruptures o els distanciaments no sempre són definitius. Revifar l'amor és possible